Atelier Déclic Minceur : « En finir avec une alimentation trop sucrée »

39.00

Atelier Déclic Minceur : « En finir avec une alimentation trop sucrée »

Au cours de cet atelier, animé par une diététicienne et une psychologue, apprenez à :

  • Comprendre ce que c’est que le sucre et son utilité pour notre santé
  • Reconnaître le sucre qui se cache derrière tous les aliments, y compris ceux qui sont non-sucrés en apparence
  • Savoir à quelle fréquence consommer les « aliments plaisir » pour qu’il n’aient pas d’impact sur la prise de poids
  • S’approprier des outils pour se passer du sucre au maximum sans efforts draconiens

Tarif : 39 euros

Places disponibles : 10

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Description

Au cours de cet atelier, animé par une diététicienne et une psychologue, apprenez à :

  • Comprendre ce que c’est que le sucre et son utilité pour notre santé
  • Reconnaître le sucre qui se cache derrière tous les aliments, y compris ceux qui sont non-sucrés en apparence
  • Savoir à quelle fréquence consommer les « aliments plaisir » pour qu’il n’aient pas d’impact sur la prise de poids
  • S’approprier des outils pour se passer du sucre au maximum sans efforts draconiens

Tarif : 39 euros

Places disponibles : 10

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